目元　クマ

目元　クマ

目元を気にしてる女性多いのではないでしょうか。目元がキレイだと印象がかなり違ってきます。目元は元々たるみや小ジワなどトラブルが多いところ。しかし、目元のクマは年齢に関係無くどんなにお肌がキレイでも老けた印象を与えてしまいます。ひどい日には「今日は目元にクマ５匹」などと切ない冗談を言ったりしてる人もいます。目元のクマは女性だけの悩みと思っている方も多いと思いますが、女性と同じように男性も目元のクマに悩んでいる人も多いのです。目元にクマが出来るのは何故でしょう。目元に出来るクマには２種類あります。一つは血行不良によるクマ。目の周りの皮膚はとても薄く、顔の他の皮膚と比べると約３分の１程度しかありません。また目元には静脈が密集しているため血行が悪くなりやすいのです。この血行不良によるクマは「青クマ」と呼ばれ睡眠不足やパソコンを長時間使うなど目を酷使すると停滞した血液が薄い目元の肌から透けて見えるというわけです。もう一つの原因は色素沈着によるものです。紫外線などを浴びて増加したメラニン色素が肌に沈着し茶色いクマができてしまうのです。体は紫外線を浴びると紫外線から肌を守るためにメラニン色素を作ります。メラニン色素は肌に沈着し肌を黒くします。目元の皮膚は他の皮膚の３分の１程度しかないため、他の皮膚よりもクマとして目立ってしまうのです。

目元のクマを解消

目元のクマを解消するにはどうすれば良いのでしょうか。症状がひどい場合には皮膚科や美容外科で治療をするという方法があります。しかし、これらの治療には通院が必要となります。目元のクマを解消する一番の対策は予防です。まずは規則正しい生活を送ること。現代人は生活のリズムが一定になりにくく、食生活も不規則になりがちです。またストレスにより暴飲暴食や睡眠不足など目元にクマを作る原因が溢れています。しかし『睡眠を十分に取る→仕事がはかどる→帰宅が早くなる→時間的な余裕ができる』と、どこかでこの悪循環を断ち切ることができれば、目元のクマどころか美肌さえ手に入れることも夢ではなくなります。またマッサージも目元のクマには効果的です。マッサージにより血行不良が解消され、クマができにくくなるというワケです。ただし、マッサージのやりすぎには注意しましょう。自己流のマッサージや強い刺激はたるみの原因になったりもします。どうしても気になる場合はコンシーラーなどで隠すという方法もあります。これはあくまで一時的な対処なので根本的な解決にはなりませんが、コンシーラーでクマを隠している人は多いのではないでしょうか。最近の化粧品は粒子が細かくきちんとクレンジングをしないと逆に色素沈着を招きクマが目立ってしまうこともあるので注意しましょう。

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